JUDO CLUB TOLMEZZO

Associazione Sportiva Dilettantistica

Judo a Tolmezzo dal 1977 !!!

Corsi di Judo per tutti, a partire dai 4 anni di età!  Le iscrizioni sono sempre aperte!!

Da martedì 4 ottobre riparte anche il mini-Judo per i bambini di 4-5 anni: ogni martedì dalle ore 17.00 alle 18.00.

Novità!!! Ginnastica Posturale

AL JUDO CLUB TOLMEZZO

nuovo corso di

GINNASTICA  POSTURALE

dal 10 ottobre

Lunedì ore 20.15 - 21.15  e  Giovedì ore 20.30 - 21.30

 

 

Possibilità di lezioni individuali ed in piccoli gruppi al mattino

Per informazioni rivolgersi ad Anna al 3775172203

 

 

Con il metodo Ginnastica Posturale® si cerca di prevenire o compensare gli squilibri posturali principalmente rappresentati da alterazione delle curve fisiologiche della colonna e ridotta mobilità articolare.

Un corretto assetto posturale può prevenire le algie che sono divenute una problematica costante dei paesi industrializzati. La Ginnastica Posturale® è indicata sia per i soggetti che approcciano in questa metodologia per la prima volta, sia per l’atleta. La Ginnastica Posturale® è adatta a tutti indipendentemente da età, genere e condizione fisica.

Possedere o mantenere una corretta postura è una condizione necessaria per il benessere del nostro organismo qualunque sia l’attività svolta.

 
 

Aggiornato il 20/09/2016

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